食物百科

牛奶炖鱼胶

健脾益肾、益气养血

宜气血不足者 忌痰湿积饮者

牛奶银耳一起吃

健脾养胃、养阴生津

宜脾胃亏虚者 忌虚寒性腹泻者

牛奶炖燕窝

和中养胃、益肺生津

宜肺胃虚弱者 忌乳糖不耐受者

牛奶燕麦香蕉一起吃

润肠通便、养胃生津

宜大便不通者 忌腹泻患者

牛奶燕麦酥

提供能量、补充钙质

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

牛奶燕麦片

提供营养、强筋健骨、促进排便

宜一般人群均适宜 忌乳糖不耐受者

牛奶泡香蕉

促进排便、补充营养

宜一般人群均适宜 忌腹泻患者

牛奶桃胶雪燕皂角米

补充营养、抗氧化

宜一般人群均适宜 忌乳糖不耐受者

牛奶炖桃胶

通调二便、活血养颜

宜二便不利者 忌乳糖不耐受者

牛奶柿子

提供营养、促进排便

宜一般人群均适宜 忌胃病患者

牛奶巧克力

补充营养、提神醒脑

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

牛奶南瓜汁

补中益气、润肺生津

宜中气不足者 忌乳糖不耐受者

牛奶芒果汁

生津止渴、益胃

宜热病伤津者 忌芒果过敏者

牛奶加生姜片煮热

益肺养胃、温中散寒

宜肺胃虚寒者 忌阴虚内热者

牛奶加姜片

补充营养、保护胃肠道

宜一般人群均适宜 忌体热者

苹果煲鸡汤

补充营养、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

苹果鸡蛋汤

提供能量、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

苹果鸡蛋饼

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

苹果炒鸡蛋

补充营养、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

苹果和黄豆一起打豆浆

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群