食物百科

柴胡

解表退热、疏肝解郁、升举阳气

宜表证发热、少阳证者、肝郁气滞者、气虚下陷、脏器脱垂者 忌阴虚火旺、经期女性、气机上逆者

亚麻子

润燥通便、养血祛风

宜肠燥便秘、毛发枯萎脱落者 忌胃弱、大便滑泄者

瓢葫芦

止渴利尿、润肺止咳、降糖

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

紫色火龙果

润肠通便、美容养颜、预防贫血

宜一般人群均适宜 忌体质虚冷者、糖尿病患者

五味子

收敛固涩、益气生津、补肾宁心

宜肺肾两虚者、脾肾虚寒者、肾虚不能固藏者 忌胃中灼热者、实热邪盛诸证者

生何首乌

降低胆固醇、通便、营养神经

宜瘰疬疮痈、便秘者 忌大便溏泄者

绿橘叶

开胃消食、止咳化痰、保肝理气

宜咳嗽、胸膈痞满、疝气者 忌气虚无积者

香菇干

降低血脂、美容养颜

宜高血脂者 忌湿疹、皮炎患者

玫瑰花干

去口臭、缓解抑郁、缓解疲劳

宜痛经、抑郁者 忌阴虚火旺、经期者

熟南瓜子

缓解失眠、补血、驱虫

宜蛔虫病患者 忌胃热患者

野八角

祛风除湿、散瘀消肿、抑菌杀虫

宜风湿痹痛者、毒虫蜇伤者 忌阴虚火旺者

黑豆苗

活血利尿、清热消肿、降低血脂

宜夜盲症患者 忌无特殊禁忌人群

王不留行籽

活血通经、下乳消肿、利尿通淋

宜痛经闭经、乳汁不下、小便不利者 忌女性月经量多者、女性备孕者

浙石斛

养胃生津、滋阴清热、明目

宜热病伤津、小便余沥患者 忌湿温未化者、脾胃虚寒者

一见喜

凉血、消肿

宜咽喉炎症者、外伤感染者 忌脾胃虚弱者

生艾叶

温经止血、散寒止痛、调经安胎

宜月经不调、宫寒者 忌阴虚火旺者

苦菜干

杀菌消炎、防暑降温、保护眼睛

宜口干舌燥者 忌经期女性

杜仲嫩芽

预防心血管疾病、补肾、通便

宜冠心病、肥胖者 忌低血压者

橄榄叶

降低血压、降低血脂

宜糖尿病患者 忌严重便秘者

熟黑豆

预防便秘、健脑益智、补肾益脾

宜脾虚水肿者 忌痛风患者