食物百科

黑苦荞米

改善血管、延缓衰老、降低三高

宜习惯性便秘者 忌患有消化系统疾病者

青皮桔子

淡化色斑、降低胆固醇

宜一般人群均适宜 忌肠胃功能欠佳者

山枣核

保护心脏、补益肝肾、养心安神

宜心功能不全、失眠焦虑者 忌滑泄梦遗、实邪郁火者

丹参根

活血祛瘀、通经止痛、清心除烦

宜月经不调、脘腹胁痛、疮痈肿痛、心烦不眠者 忌有出血性疾病及出血倾向者

芹菜叶子

降压降脂、通便、提高食欲

宜高血压患者 忌经期女性、脾胃虚寒、低血压患者

金刺梨

促进消化、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

野生桦树茸

缓解炎症、改善过敏体质

宜一般人群均适宜 忌痛风、皮肤瘙痒者

黄连花

降压、镇静安神

宜高血压、失眠者 忌脾胃虚弱、体质虚弱者

马桑叶

清热解毒、消肿止痛、杀虫

宜痈疽肿毒、疥癣、跌打损伤者 忌体弱者

干薄荷叶

疏风散热、疏肝行气、健胃消食

宜风热感冒、小儿惊热、瘰疬、疥疮者 忌体虚多汗者

红茴香

活血止痛、祛风除湿

宜跌打损伤、风湿痹痛者 忌阴虚内热者

叶下花

祛风除湿、散瘀止血、消肿散结

宜风湿患者、跌打损伤者、毒蛇咬伤者 忌体质虚弱者、来月经者

炙淫羊藿

补肾壮阳、祛风除湿、降血压

宜不孕、阳痿遗精者 忌低血糖、阴虚火旺者

冬瓜干

利尿消肿、减肥降脂、美容养颜

宜水肿、肥胖患者 忌痛经、脾胃虚寒、肾衰竭患者

老南瓜皮

解毒、促进消化、降血糖

宜一般人群均适宜 忌胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者

红柴胡

清热泻火、镇静、升阳举陷

宜发热患者 忌肝阳上亢、肝风内动、气机上逆者

川附子

补火助阳、散寒除湿、回阳救逆

宜大汗亡阳者、阴虚乏力者 忌阴虚阳盛者、真热假寒者

京半夏

燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结

宜痰多咳嗽、胸脘痞闷、胃气上逆、恶心呕吐者 忌阴虚燥咳、津伤口渴者

黑种草子

活血调经、促进泌乳、补肾壮阳

宜月经不调者、乳汁分泌不畅者 忌热性病者

铁线莲

利尿通络、理气通便、解毒

宜小便不利、便秘者 忌无特殊禁忌人群