食物百科

蜂蜜外用

美容养颜、消炎抗菌、敛疮生肌

宜烧烫伤、冻伤、慢性溃疡者 忌无特殊禁忌人群

姜粉红糖

补益气血、解表散寒、暖宫活血

宜痛经、风寒感冒、气血亏虚者 忌糖尿病、胃溃疡、阴虚内热者

麦茶

调理肠胃、降火、预防肥胖

宜高血脂、中暑者 忌热性体质者

燕麦牛奶

排毒通便、补钙、降低胆固醇

宜老年人、糖尿病患者 忌脾胃虚弱者

白糯米

补充营养、收涩止汗、补脾暖胃

宜脾胃虚寒、气虚者 忌糖尿病、肥胖症、胃炎患者

豌豆芽

清热败火、保肝明目

宜乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐者 忌脾胃虚寒、腹泻患者

野生白花果

清热解毒、消肿排脓、止痒止痛

宜乳腺炎、湿疹者 忌脾胃虚寒者

贡菊花茶

清热解毒、平心安神、保护血管

宜流行性感冒、眼部疲劳者 忌阳虚体质、脾胃虚寒、低血压者

公鸡煲汤

滋补身体、补益脾胃

宜阳虚气弱、肾阳不足、外感风寒者 忌高血脂、脂肪肝患者

桃酥饼干

护肤、保护消化系统、健骨

宜水肿、高胆固醇血症患者 忌糖尿病、肥胖、支气管炎患者

槐连豆

清热利湿、升血糖、改善便秘

宜痔疮出血、肠风下血、血热吐衄者 忌脾胃虚寒、脾胃作泄者

木瓜鸡汤

丰胸通乳、减肥瘦身、促进消化

宜想丰胸者 忌胃酸过多、胃溃疡、胆囊炎患者

莲子心茶

降压、养心安神

宜虚烦惊悸、失眠不寐、脾虚泄泻者 忌体寒、大便干结、腹部胀满者

水煮毛豆

降低胆固醇、增进食欲、补铁

宜贫血者 忌肾病患者

沙棘果干

抗衰老、止咳平喘

宜心血管疾病患者 忌体温过高、过敏者

喝丝瓜水

催乳、补水

宜脸上有皱纹者 忌脾胃虚寒者

马铃薯汁

预防高血压、缓解便秘、减肥

宜便秘、心血管疾病患者 忌肠胃功能不佳、肾脏不好者

甜杏仁油

润肠通便、保护视力、降血脂

宜肥胖者 忌泄痢便溏者

青椒生吃

缓解疲劳、促进消化

宜便秘者 忌胃溃疡、火热病症、阴虚火旺者

鳙鱼

温补脾肾、改善记忆、润肤

宜脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力患者 忌瘙痒性皮肤病患者