食物百科

姜醋蛋

修复胃黏膜、解毒

宜一般人群均适宜 忌胃酸过多者

糙米粥

润肠通便、预防肥胖、减少脱发

宜高脂血症、糖尿病、肾病患者 忌肠胃疾病患者

鲜牛奶

促进幼儿大脑发育、美容养颜

宜一般人群均适宜 忌胆囊炎、胰腺炎患者

黄豆煮水

调节血脂、补钙、调节血糖

宜高脂血症者 忌阴虚内热者

白萝卜榨汁

解毒生津、嫩肤、缓解便秘

宜冠心病、高血脂、高血压患者 忌阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者

红嘟嘟

通便、润肺生津、保护心血管

宜便秘患者 忌糖尿病患者

梨煮熟吃

润肺、促胃肠蠕动、护肝脏

宜经常饮酒、高血压患者 忌糖尿病患者

生吃生蚝

止痛、保肝利胆、补钙

宜性功能低者 忌脾胃虚寒、慢性腹泻便溏者

海苔粉

增强记忆力、延缓衰老

宜缺碘、单纯性甲状腺肿大、神经衰弱者 忌高血压、甲亢患者

蒸西红柿

抗氧化、润肠通便

宜高血压、贫血患者 忌肾脏病患者

干吃虾皮

提高食欲、镇静

宜肾虚阳痿、男性不育症、心血管疾病患者 忌上火、过敏性鼻炎、支气管炎患者

桑果汁

助消化、补血、乌发

宜心悸失眠、头晕目眩、便秘盗汗者 忌大便稀溏、脾胃虚寒、糖尿病患者

磷虾

健脑、强建筋骨、保护心血管

宜心血管疾病患者 忌过敏者

蒲桃干

敛肠止泻、暖身祛寒、补肾

宜贫血、腹泻痢疾、食欲不振者 忌便秘患者

生萝卜汁

降低血压、明目、促进新陈代谢

宜咳嗽痰多、肥胖者 忌脾胃虚寒者

车轱辘菜

清热利尿、止咳祛痰、凉血解毒

宜水肿、痰多咳嗽、小便不利者 忌阳气下陷、肾虚精滑、肾气虚脱者

余甘果

润肺止咳、延缓衰老

宜高血压、食欲不振、咽喉不适者 忌脾胃虚弱、胃溃疡患者

大麦片

通便、减肥

宜糖尿病、贫血者 忌消化能力弱、肠道敏感、过敏者

虎皮兰

止血、润肺止咳、清热解毒

宜感冒咳嗽、跌打损伤患者 忌脾胃虚寒、腹泻患者

胡椒粒

温中散寒、下气行滞、增加食欲

宜癫痫病、脘腹冷痛者 忌阴虚火旺、胃溃疡患者