食物百科

紫皮洋葱

美容养颜、促进消化、杀菌

宜高血压、高血脂患者 忌胃肠发炎、体质偏热者

灰豆子

补血、安神、通利大肠

宜高血压、骨质疏松、贫血者 忌经期、脾胃虚弱、消化功能不佳者

鲜花生

凝血止血、补气血、促发育

宜哺乳期乳汁不足者 忌肠胃虚弱者、跌打瘀肿者

辣木叶

缓解贫血、调节内分泌、护眼

宜糖尿病、便秘、高血压患者 忌肝病患者、结石病患者、胃溃疡患者

野生黑枣

降低血压、润肠通便

宜高血压、便秘者 忌空腹者、脾胃虚弱者

小南瓜

美容养颜、保护消化道黏膜

宜糖尿病患者 忌黄皮症患者

陈皮粥

健脾养胃、助消化

宜咳嗽痰多、食欲不振者 忌胃热患者

气柑

降血黏度、助消化

宜一般人群均适宜 忌老年人、脾胃不和者

茯砖茶

美容养颜、调节血压、提神醒脑

宜高血压者 忌嗜酒、贫血者

花椒酒

祛寒暖身、化瘀止痛

宜痛经、宫寒患者 忌湿疹患者、阴虚火旺者

咸柠檬

治疗感冒、止咳化痰、润肠排毒

宜感冒咳嗽、痰多、咽喉疼痛患者 忌高血压、肾脏疾病、慢性胃病患者

沙螺

补血益气、清热解毒、养肝

宜一般人群均适宜 忌发热患者

纯麻油

通便、保护心血管、清咽润喉

宜一般人群均适宜 忌菌痢、急性胃肠炎、腹泻患者

佛手茶

理气和中、提神益思、清心明目

宜气滞胃痛、眼部疾病患者 忌脾虚便溏者、腹泻者

煮黑豆

美容养颜、消食化积、补肾强腰

宜肾虚、便秘者 忌痛风患者、胃病患者

灯笼椒

促进代谢、美容养颜

宜肥胖者 忌久病体虚、易上火、阳虚体质者

苦瓜泡水

清热解毒、降糖降脂、增进食欲

宜中暑、感冒者 忌阳气不足、脾胃虚寒者

鸡油菌

明目、美容养颜、润肠通便

宜便秘、夜盲症患者 忌腹泻、体质虚寒者

鸡春子

补肾壮阳、美容

宜阳痿、早泄、低血压患者 忌肥胖人群、肾炎患者

绿豆豆浆

固肾保肝、调节血脂、清热解毒

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚弱者