食物百科

木薯粉

补益肝肾、消肿解毒、降低血糖

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

蝶豆花

保护眼睛、预防中暑、保健

宜一般人群均适宜 忌胃肠功能不全、脾胃虚寒者、过敏者

藤茶

保护心血管、抗氧化

宜心血管疾病患者 忌脾胃虚弱、腹泻患者

沙虫干

滋阴降火、清肺补虚、补肾壮阳

宜骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘者 忌出血性疾病、过敏患者

三指毛桃

止咳、健脾补肺、温肾助阳

宜咳嗽、阳痿、早泄患者 忌胃病患者

葵花籽油

降胆固醇、延缓衰老、护眼

宜高胆固醇、夜盲症患者 忌无特殊禁忌人群

泥鳅煲黑豆

养肾、补钙壮骨

宜脾胃虚寒、营养不良、阳痿患者 忌过敏患者

碧螺春茶

减肥、提神醒脑

宜哮喘、肥胖者 忌贫血、脾胃虚寒者

薄荷茶

提神醒脑、疏肝理气、疏散风热

宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭者 忌阴虚血燥、体虚多汗、脾胃虚寒患者

花生皮

养脾补气、改善凝血功能、生发

宜一般人群均适宜 忌跌打瘀肿者

猕猴桃泡酒

美容养颜、安神、促进消化

宜爱美人士、失眠患者 忌脾胃虚寒、腹泻、酒精过敏者

煮玉米水

降压利尿、健脾益胃

宜脾虚患者、外伤患者 忌低血糖患者、低血压患者、尿频尿急者

西红柿汁

补充维生素、改善雀斑

宜一般人群均适宜 忌肠胃虚弱者、风湿性关节炎患者

黑乌龙茶

辅助减肥、利尿解乏、调节血脂

宜一般人群均适宜 忌睡眠质量差、缺铁性贫血、消化不良者

香茹

清热利湿、活血祛瘀

宜暑湿感冒、中暑、浮肿者 忌火盛气虚、阴虚有热者

蒸大枣

抗氧化、护肝

宜贫血、骨质疏松患者 忌腹胀、体质燥热、糖尿病患者

紫苏籽油

提高记忆力、维持血脂健康

宜一般人群均适宜 忌火气旺者、阴虚患者

芝麻粉

润肠通便、促进骨骼发育

宜一般人群均适宜 忌脾虚便溏者

麻子

通便、降低血压、降低胆固醇

宜肠燥便秘、体质虚弱者 忌脾胃虚弱、肾虚阳痿、遗精者

苦荞米

保护血管、调节血脂、止咳平喘

宜习惯性便秘、肥胖者 忌低血糖、胃寒、胃病患者