食物百科

蒜香花生

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌寒湿停滞者、腹泻者

青大蒜叶

补充营养、消积食

宜一般人群均适宜 忌腹泻者

绿大蒜

解毒消肿、生津开胃

宜胃口不佳者 忌胃溃疡患者

糖醋大蒜头

开胃利口、补充营养

宜胃口不佳者 忌胃溃疡患者

蒜油

润肠通便、开胃

宜食欲不振者 忌脾虚腹泻者

蒜米

解毒消肿、杀虫

宜疮疡痈肿者 忌脾虚腹泻者、虚弱有热者

山野蒜

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

酸粥

增进食欲、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

双荚皂角米

润肠通便、祛风消肿

宜大便燥结者 忌体弱者、气虚阴亏者

树莓水果

补充营养、开胃消食

宜一般人群均适宜 忌肾虚有火者、小便短涩者

瘦肉山药粥

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

麦片加蜂蜜

补充营养、补中益气、补肺润燥

宜一般人群均适宜 忌湿阻中满者、湿热痰滞者、便溏泄泻者

铁皮西红柿

补充营养、增进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

熟西红柿

补充营养、增进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

炒西红柿

补充能量、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

紫色西红柿

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

西瓜加盐

提供营养、补充水分、帮助排便

宜高温口渴者 忌无特殊禁忌人群

西瓜红蜜薯

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

西瓜芭乐

收敛止泻、补充能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

桃胶雪耳红枣杞子糖水

补充营养、补气养血、养胃生津

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者