食物百科

南瓜玉米汁

补充营养、调中开胃

宜一般人群均适宜 忌气滞湿阻者

南瓜银耳小米粥

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌风寒咳嗽者

木糖醇山药桃酥

补充营养、供应能量

宜一般人群均适宜 忌大便干燥者

木糖醇

替代蔗糖使用、缓解龋齿

宜龋齿患者 忌低血糖患者

砂仁煲瘦肉

行气润燥、温中止呕

宜脾胃不和者 忌阴虚津亏者、血虚者

砂仁炖猪肚

健脾胃、理气安胎

宜脾胃不和者 忌阴虚血燥者

木瓜银耳牛奶汤

补肺养胃、生津通络、补充营养

宜虚弱劳损者、病后体虚者 忌慢性肠炎患者

木瓜薏米汤

通络祛湿、健脾和胃

宜一般人群均适宜 忌过敏体质者

南瓜小米红枣米糊

补充营养、健脾和胃

宜脾胃虚弱者 忌高血糖患者

南瓜小米山药米糊

补充营养、健脾和胃

宜脾胃虚弱者 忌高血糖患者

南瓜和小米煮粥

补充营养及能量、健脾和胃

宜脾胃虚弱者 忌高血糖患者

南瓜瘦肉粥

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌高血糖患者

南瓜排骨汤

补充营养、促进骨骼生长

宜营养不良者、骨折患者 忌无特殊禁忌人群

南瓜加牛奶

补充营养、美容养颜

宜一般人群均适宜 忌乳糖不耐受者

南瓜红薯小米粥

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌高血糖患者

青皮小南瓜

补中益气、解毒驱虫

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

南瓜油

补充营养、提供能量、滋养皮肤

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

南瓜饮

补充营养、润肠通便

宜便秘患者 忌高血糖患者

炒燕麦米泡水喝

健脾益胃、养心益肝、润肠

宜久病体虚者、大便干结者 忌腹泻便溏者

燕麦红豆粥

补充营养、促进消化

宜消化不良者 忌无特殊禁忌人群