食物百科

雪花李子

补充营养、养阴生津

宜心烦少寐者、口干舌燥者 忌脾虚便溏者、高血糖患者、体虚久病者

玄米绿茶

补充营养、促进新陈代谢

宜一般人群均适宜 忌肝火旺盛者

红枣银耳牛奶羹

补虚强壮、滋阴生津

宜久病体弱者 忌风寒咳嗽者

红枣薏米红豆粥

利水消肿、健脾益气

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

桂圆肉枸杞子红枣同用

补气健脾、养血安神

宜脾胃虚弱、虚烦失眠者 忌腹胀、有痰者不宜服

圆糯米

健脾益气止汗、温中止泻

宜脾胃虚寒者、体虚自汗者、寒湿泄泻者 忌湿热痰火者、脾胃积滞者、幼儿、老年人及消化能力弱者

圆铃枣

补中益气、养血安神、温胃

宜脾胃虚弱者、脏躁者、失眠者 忌湿盛苔腻者、脘腹作胀者

圆菜头

开胃下气、利湿解毒

宜食积不化、风热毒肿者 忌无特殊禁忌人群

原味咖啡

醒神利尿、健脾开胃

宜胃胀者 忌无特殊禁忌人群

香蕉雪梨汁

补充营养、清热止咳

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者、脾胃虚寒者、大便溏泄者

香蕉稀饭

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

香蕉蜂蜜水

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者、痰湿内蕴、大便不实者

香蕉蒸蛋

补充营养、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

肇实

益精固肾、健脾止泻、除湿止带

宜遗精滑精、脾虚久泻、带下者 忌无特殊禁忌人群

照山白

化痰止咳、祛风除湿、活血调经

宜咳嗽痰多、风寒湿痹、血瘀经闭者 忌孕妇

长叶车前草

利尿通淋、清热解毒

宜淋证、水肿、热毒痈肿者 忌无特殊禁忌人群

石头菜

利湿退黄、清热解毒

宜湿热黄疸、痈肿疮毒、水火烫伤、毒蛇咬伤者 忌无特殊禁忌人群

鱼胆草

清肺热、杀虫

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

鲫鱼红枣枸杞汤

补中益气、养血安神、益精明目

宜目昏不明者 忌湿盛中满者、有积滞痰热者

鲫鱼土茯苓汤

利水消肿、除湿解毒

宜水肿尿少者、小便不利者 忌肝肾阴虚者