食物百科

洋葱皮泡水喝

散寒、健胃消食

宜风寒感冒者、消化不良者 忌胃病患者、热病患者

洋葱泡陈醋

健胃消食、散瘀止血、消肿软坚

宜吐血者、便血者 忌胃病患者、热病患者

洋葱炒牛肉

提供营养、补充能量

宜一般人群均适宜 忌瘙痒性皮肤病者

杨桃水果

补充营养、助排便

宜便秘患者 忌无特殊禁忌人群

杨桃干

补充营养、促进消化

宜消化不良者 忌无特殊禁忌人群

燕窝粉

养阴润燥、益气补中

宜咳嗽痰喘者、久痢者 忌无特殊禁忌人群

燕窝炖冰糖

润肺止咳、补中益气

宜虚劳咳嗽者、脾胃虚寒者 忌肺虚胃寒者、湿痰停滞者

燕窝红枣枸杞一起吃

益气补血、滋阴补肾

宜精血不足者、脾虚少食者、肝肾阴虚者 忌湿盛中满者、有积滞、痰热者

燕窝加蜂蜜

补中益气、滋阴润燥

宜脾气虚弱者、肺燥干咳者 忌湿阻中满者、湿热痰滞者、便溏泄泻者

燕麦玉米糊

补充营养、促进胃肠道蠕动

宜便秘者 忌尿失禁者

燕麦苹果粥

促进排便、改善皮肤状态

宜肤色暗沉者 忌脾胃虚寒者

燕麦片加蜂蜜

补脾益气、润肠通便

宜脾气虚弱者、食少纳差者、肠燥便秘者 忌湿阻中满者、湿热痰滞者、便溏泄泻者

小麦芽苗菜

补充营养、除热解毒

宜胸中烦热者 忌无特殊禁忌人群

熟小麦胚芽

补充营养、美容养颜

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

小麦蛋白

补充营养、助消化

宜高血糖患者 忌无特殊禁忌人群

原味瓜子

补充能量、清肺润肠

宜肺热咳嗽者 忌无特殊禁忌人群

野韭菜根头

补充营养、促进排便、增进食欲

宜食欲不振者 忌胃虚内热者、消化不良者

野藠头

补充营养、增进食欲、促进消化

宜大便干结者 忌脾胃虚弱者

野红刺苋菜根

补充营养、润肠通便

宜大便干结者 忌无特殊禁忌人群

野葛菜煲生鱼

补充营养、清热润燥

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群