食物百科

鱼胶炖排骨

补肾益精、补钙、补充营养

宜一般人群均适宜 忌湿热内盛者

羊肉加胡椒粉

补肾壮阳、益气养血、开胃消食

宜一般人群均适宜 忌阴虚火旺者

红枣鸡蛋红糖水

补中益气、滋阴润燥、养心安神

宜脾胃虚弱者 忌糖尿病患者

玉米碴子

通便、调节血脂、抗氧化

宜一般人群均适宜 忌消化道溃疡患者

水

促进消化、调节体温、促进代谢

宜一般人群均适宜 忌尿毒症患者

玉米胚芽油

调节血脂、美容养颜、调节血压

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

排骨玉米汤

通便减脂、抗氧化

宜便秘者 忌无特殊禁忌人群

云南黑糖

补血、温补

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

枇杷秋梨膏

润肺止咳、清热化痰、生津止渴

宜咳嗽咳痰者 忌糖尿病患者

核桃芝麻粉

养颜润肤、润肠通便、缓解疲劳

宜一般人群均适宜 忌便溏腹泻者、核桃过敏或芝麻过敏者

羊肉炖山药

健脾温中、补肾壮阳、益气养血

宜一般人群均适宜 忌体热、便秘者

广西油茶

补充营养、驱寒

宜手脚寒凉者 忌无特殊禁忌人群

红枣花生汤

健脾和胃、养血

宜一般人群均适宜 忌热性体质者

乌米饭

润肠通便、提供能量

宜高血糖者 忌消化不良者

干荔枝酒

益气健脾、助消化、抗氧化

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

洋葱和香蕉一起吃

调节血压、润肠通便、清热生津

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒、胃溃疡者

乳铁蛋白粉

促进铁吸收、维持菌群稳定

宜一般人群均适宜 忌蛋白质过敏者

青梅绿茶

清热解毒、生津止渴、增加食欲

宜食欲不振者 忌胃溃疡患者

桑子酒

抗氧化、助消化、补肝益肾

宜体虚者 忌酒精过敏者、糖尿病患者

绿豆百合粥

化痰止咳、清热利水、养心安神

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒患者