食物百科

洋葱炒胡萝卜

健胃理气、调节血压、补肝明目

宜脾胃虚弱者、高血压患者 忌无特殊禁忌人群

冬瓜鸡汤

温中益气、利尿消肿、抗氧化

宜虚劳羸弱患者 忌高血脂患者、胆囊炎及胆结石患者

洋葱生吃

健胃理气、散寒、补充营养

宜脾胃虚弱患者 忌胃肠溃疡患者

冻香蕉

清热润肠、辅助降压、美容瘦身

宜便秘患者 忌肠胃功能不好、脾胃虚寒者

绿豆和小米一起煮

健脾和胃、缓解便秘、排毒养颜

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒患者

棍子鱼

补充营养、补血、调节血脂

宜一般人群均适宜 忌痛风患者、过敏患者

炖猪心

养心补血、定惊安神、补充营养

宜失眠多梦患者、心脏疾病患者 忌高血脂患者

枸杞红枣柠檬泡酒

益精明目、生津止渴、开胃消食

宜消化不良的患者 忌糖尿病患者

熏鹅肉

益气补虚、健脾生津、补充营养

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚弱者

木瓜酒

舒筋活络、消食、调节血脂

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

沙果干

生津止渴、涩精止痢、抗氧化

宜泄泻下痢、遗精滑泄者 忌牙齿不好、脾弱气虚者

西红柿榨汁

健胃消食、美容养颜、生津止渴

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者、腹泻者

草果炖羊肉

燥湿散寒、补肾壮阳、补充营养

宜一般人群均适宜 忌湿热内盛者

海鲈鱼

补肝肾、健脾益气、调节血脂

宜一般人群均适宜 忌痛风患者

蔬菜山药

健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳

宜一般人群均适宜 忌大便干燥患者

柠檬苏打水

消食、美容养颜、生津止渴

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

海马煲公鸡

补肾壮阳、补血益气、补充营养

宜一般人群均适宜 忌湿热内盛者、痛风急性期患者

五彩椒

保护血管、抗氧化、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌肝火旺盛者

板栗炖鸡

补益脾胃、补肾益精

宜脾胃虚弱者 忌湿热体质者

包包菜

健脾养胃、润肠通便、调节血糖

宜轻度胃溃疡患者 忌无特殊禁忌人群