食物百科

红菜头

促进消化、明目、保护肝脏

宜一般人群均适宜 忌腹泻者

胡椒根煲猪肚汤

强胃健脾、促进消化、舒筋活络

宜脾胃疾病、风湿患者 忌阴虚火旺、高血脂、咽喉疾病患者

山楂煮水喝

开胃消食、辅助降脂

宜一般人群均适宜 忌胃酸分泌过多者

鲍鱼煲鸡

补充营养、美容养颜、保护视力

宜身体虚弱者 忌痛风急性期患者

醋煮鸡蛋

温胃消食、补钙、活血化瘀

宜一般人群均适宜 忌反酸、嗳气者、消化道溃疡者

勺菜

润肠通便、辅助降脂、美容养颜

宜便秘、血脂高者 忌无特殊禁忌人群

脆桃

润肠通便、润肺生津

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

北海鱼胶

美容养颜、增进食欲、补充营养

宜一般人群均适宜 忌痛风或过敏患者

大果山楂

增进食欲、辅助降压、利尿

宜一般人群均适宜 忌胃酸过多者

香沙果

生津止渴、涩精止痢、补充营养

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚弱者

大连海参

养血润燥、利尿、补钙

宜一般人群均适宜 忌痛风、痛风性关节炎患者

低筋面粉

润肠通便、补充能量

宜一般人群均适宜 忌对小麦过敏者

百花果

祛风散寒、行气止痛、辅助降压

宜高血压患者 忌低血压患者

新疆西梅

护眼明目、润肠通便、抗氧化

宜一般人群均适宜 忌急慢性肠胃炎患者、糖尿病患者

甲鱼血

改善贫血、美容养颜

宜缺铁性贫血患者 忌消化不良、脾胃虚弱、长期受寒患者

丁香梨

清热生津、润肺化痰

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

公鸡汤

补充营养、缓解疲劳、补脾益气

宜一般人群均适宜 忌痛风患者

新鲜莲子生吃

补脾止泻、养心安神

宜一般人群均适宜 忌消化不良者

蜂蜜茶

润肠通便、补脾益气、益肝保肝

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者、痛风急性期患者

新鲜椰子汁

生津止渴、利尿消肿、抗氧化

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者