食物百科

苦瓜粉

瘦身、清热解毒、调节血脂

宜便秘型肥胖者 忌寒性体质者

猪红

补铁、清除人体有害物质

宜贫血患者 忌高胆固醇血症患者

酸枣糕

开胃健脾、美容养颜、减肥瘦身

宜胆结石患者 忌过敏者

倭瓜

解毒、保护胃黏膜、降低血糖

宜肥胖、老年便秘者 忌脚气、气滞湿阻患者

茶花粉

温肺止咳、排毒养颜、调节肠胃

宜便秘、咳嗽痰多者 忌过敏体质者

红柿子

润肠通便、清热解毒

宜高血压患者 忌糖尿病患者

乌龟汤

滋阴补阳、强筋健骨、止血补血

宜肝肾阴虚者 忌肝炎患者

酥梨

止咳化痰、预防便秘、安神除烦

宜慢性支气管炎、肺结核患者 忌慢性肠炎、胃寒病、血虚体质者

桑葚茶

助消化、补血、美容养颜

宜消化不良、血脂高者 忌肠胃功能低下者

野燕麦片

降胆固醇、通便、保湿润肤

宜习惯性便秘、三高患者 忌消化不良者

黑接骨木

解热止痛、利尿消肿、止血

宜感冒发烧、小便不利者、患有皮肤病者 忌凝血功能异常者

猕猴桃汁

促消化、美肤、调节血压

宜便秘、消化不良、心血管疾病患者 忌脾胃虚寒、容易腹泻者

白米醋

消脂、利尿通便

宜高血压、免疫力低者 忌胃溃疡患者

红萝卜汁

减缓疲劳、减肥

宜夜盲症、减肥者 忌胃溃疡、慢性胃炎患者

小麦茶

养心安神、调理胃肠、通便

宜心神不宁、便秘患者 忌哺乳期妇女、糖尿病患者

杏仁油

通便、美发护发、美容养颜

宜便秘、视力差者 忌泄痢便溏者

桃汁

通便、补铁、美容养颜

宜缺铁性贫血、便秘患者 忌糖尿病、泄泻患者

火葱头

发汗、维护心血管、促消化

宜一般人群均适宜 忌表虚多汗者、眼病患者、胃溃疡患者

老鳖汤

滋阴凉血、辅助降压、健脾补肾

宜贫血患者、体质虚弱者 忌肝炎患者、消化不良患者

梨膏

润肺止咳、清热化痰、通便清火

宜肺热久咳患者 忌脾胃虚弱者、糖尿病患者