食物百科

百香果柠檬蜜

补肺润燥、生津止渴、润燥通便

宜燥热者 忌大便溏泄者

百香果红糖水

补充能量、生津止渴

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

百香果橙子汁

恢复体力、促进排便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

百香果加冰糖

润燥止咳、养阴生津

宜肺燥咳嗽者 忌糖尿病患者

百解茶

清热解毒、生津止渴

宜热毒雍盛者 忌脾胃虚寒者

百合猪肚汤

健脾润肺、益气补血

宜肺燥脾虚者 忌外感邪毒者

百合莲子绿茶同用

滋阴润肺、补益心脾

宜热病烦渴者 忌脾胃虚寒者

陈皮梨子冰糖一起吃

健脾理气、生津止渴

宜脾胃气滞者 忌糖尿病患者

陈皮和梨一起煮

理气健脾、生津止渴

宜脾胃气滞者 忌无特殊禁忌人群

白醋泡白萝卜

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

八珍茶

润肠通便、提神醒脑

宜便秘患者 忌失眠患者

菠萝汤

补充营养、助排便

宜便秘患者 忌糖尿病患者

菠萝片

提供营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

菠萝银耳一起煮

补充营养、促进排便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

菠菜泥

补充营养、促进排便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

菠菜馒头

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

冰糖和洋葱泡水喝

促进食欲、补充营养、降血脂

宜一般人群均适宜 忌热病患者、糖尿病患者、瘙痒性皮肤病者

冰糖雪梨加枸杞

益精明目、润肺止咳

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

冰糖煲雪梨

清肺止咳、补充营养

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者、脾虚便溏者

冰糖雪耳糖水

补充营养、养胃润肺

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者