食物百科

桂圆红枣银耳羹

补中益气、养血安神、润肺养胃

宜一般人群均适宜 忌消化不良者

桂圆红枣莲子百合汤

补脾益肾、养心安神、养阴润肺

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚弱者

桂圆红枣生姜茶

温中补气、养血安神、解表散寒

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚弱、热盛及阴虚内热者

桂圆红枣鸡蛋红糖水

补中益气、养血安神、活血行瘀

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满及有停饮、痰、火者、肝胆疾病、肾脏疾病患者

桂圆红枣黄芪泡水喝

补气升阳、养血安神、益卫固表

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满、表实邪盛、内有积滞、阴虚阳亢者

桂圆红枣花生汤

补中益气、养血安神、润肺止咳

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满及有停饮、痰、火者、肠滑便泄者

桂圆红枣枸杞桑葚茶

补益肝肾、补中益气、养血安神

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满者

干桂圆和红枣泡水喝

补中益气、养血安神

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满者

桂圆小米粥

益胃补心、养血安神

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满、气滞、脾胃虚弱者

桂圆山楂泡水喝

宁心安神、消食化积

宜脘腹胀满、心悸失眠者 忌脾胃虚弱无积滞者

桂圆桑葚枸杞菊花茶

益气补血、养肝明目、疏散风热

宜气血虚弱、头晕目眩者 忌外邪实热、脾虚有湿者

桂圆桑葚枸杞泡水

养血安神、补益肾精

宜肾精亏虚者 忌外邪实热、脾虚有湿者

桂圆和桑葚泡水喝

益气补血、滋阴润燥

宜气血亏虚、津伤者 忌无特殊禁忌人群

桂圆肉饼汤

益气养血、补益心脾

宜气血虚弱者 忌无特殊禁忌人群

桂圆莲子粥

养心安神、滋补气血

宜气血虚弱者 忌腹胀及大便燥结者

桂圆莲子百合红枣枸杞

益气养血、滋阴润燥、补益肝肾

宜气血虚弱、阴虚肺燥者 忌腹胀及大便燥结者

桂圆莲子百合汤

养血、止渴、润燥安神

宜血虚肺燥者 忌腹胀及大便燥结者

桂圆姜茶

解表散寒、温中止呕、益气养血

宜气血虚弱者 忌无特殊禁忌人群

桂圆红枣红糖鸡蛋汤

益气养血、温中散寒

宜气血虚弱、胃寒者 忌阴虚内热者

桂圆红枣枸杞燕窝

益气养血、补益肝肾、滋阴润燥

宜肝肾亏虚、气血不足者 忌脾胃虚寒、痰湿停滞者