食物百科

沙棘果油

补充营养、保护心血管、美容

宜冠心病患者 忌无特殊禁忌人群

桑树果子

滋阴补血、生津润燥、辅助降糖

宜贫血患者 忌脾虚便溏患者

食用橄榄油

美容养颜、辅助降脂

宜高脂血症者 忌肥胖症者

酸奶牛油果

润肠通便、美容养颜、增加食欲

宜便秘患者 忌无特殊禁忌人群

驼奶蛋白质粉

补钙、助消化、补充能量

宜骨质疏松者 忌肾功能不全者

鲜黄花菜

清肝明目、清热凉血、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

小米南瓜红枣粥

润肠通便、补血、调节睡眠

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

小肾豆

润肠通便、滋阴润肺、缓解疲劳

宜一般人群均适宜 忌痛风患者

新鲜板栗

补肾强腰、养胃健脾、润肠通便

宜脾胃虚弱者 忌无特殊禁忌人群

西湖龙井茶

提神醒脑、辅助降脂、利尿消肿

宜小便不利者 忌脾胃虚寒者

燕窝雪梨

清热生津、润肺止咳、美容养颜

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

银耳糖水

缓解疲劳、辅助减肥、健脾开胃

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

高粱酒

利尿、促消化

宜一般人群均适宜 忌糖尿病、肝功能障碍患者

松树果子

软化血管、缓解便秘、强筋健骨

宜腰酸背痛、肾虚患者 忌肥胖、腹泻者

花椒蒸梨

润肺止咳、辅助降压、降脂

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

睡前喝酸奶

促进睡眠、美容养颜、促进消化

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

鲜西梅

护眼明目、润肠通便、美容养颜

宜便秘者 忌无特殊禁忌人群

狗肾

补肾壮阳、补精精髓

宜阳痿、遗精者 忌阴虚火旺者

晓蜜瓜

解暑降燥、调节血压、补血

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

金花茯砖茶

补充膳食营养、减肥、降血脂

宜高血脂患者 忌无特殊禁忌人群