食物百科

波罗蜜

消食润肠、生津润肺、美容养颜

宜便秘患者 忌糖尿病患者

长生果

补充营养、健脑益智、补气

宜一般人群均适宜 忌高血脂症、胆囊切除术后患者

猪肝陈皮汤

补钙补铁、保护视力、理气健脾

宜一般人群均适宜 忌高脂血症、高血压患者

猪蹄海带汤

美容养颜、补充营养、利尿消肿

宜营养不良者 忌甲亢患者、高脂血症、高尿酸血症

炒米茶

健脾养胃、促进消化、辅助降压

宜一般人群均适宜 忌阴虚火旺者

翠冠梨

生津润燥、清热化痰、利尿通便

宜一般人群均适宜 忌肺寒咳嗽者、腹痛冷积者

冰糖水

润肺止咳、补益脾胃、补充热量

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

红茶加蜂蜜

补益肺气、保护血管、促进消化

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

红茶加菊花茶泡水喝

散风清热、清肝明目、缓解痛风

宜一般人群均适宜 忌神经衰弱患者

山楂大麦茶

消食化积、补中和胃、缓解便秘

宜一般人群均适宜 忌出血性疾病、脾虚腹胀者

无花果炖鸡

恢复元气、促消化、延缓衰老

宜消化不良者 忌高尿酸血症患者

生姜红枣水

解表散寒、健脾和胃

宜一般人群均适宜 忌体内湿热者

水蛇汤

滋阴清热、促进骨骼发育

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

香芋头

补中益气、减肥、宽肠通便

宜脾胃虚弱者 忌肝肾功能损伤者

胡桃

健脑益智、美容养颜、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌腹泻、痰热者

生枣子

补血补气、美容养颜

宜贫血、高血压患者 忌无特殊禁忌人群

淮山粉

健脾益胃、滋肾益肾、保护血管

宜消化不良者 忌无特殊禁忌人群

可乐生姜水

祛寒暖胃、止咳化痰、开胃健食

宜风寒感冒者 忌风热感冒者

海带泡醋

促进骨骼发育、辅助降压

宜一般人群均适宜 忌胃酸分泌多者、甲状腺机能亢进者

老鸽煲绿豆

降血脂、补充营养、养肤

宜一般人群均适宜 忌发烧患者、高尿酸血症患者