食物百科

熟板栗

和胃健脾、滋补身体、健脑益智

宜口腔溃疡、冠心病患者 忌腹部手术后、糖尿病患者

山鸡米

清心除烦、利尿渗湿

宜口腔溃疡患者 忌体质虚寒、肾亏尿频患者

煮香蕉

调节肠胃、调节血脂、减肥瘦身

宜胃溃疡、失眠患者 忌关节炎、糖尿病、肾病患者

野丝瓜

止痛、祛除风寒、美容

宜鼻窦炎、身热烦渴者 忌脾虚便溏、体虚内寒、腹泻者

越橘

护视力、强化毛细血管、抗氧化

宜白内障、视网膜出血、静脉曲张者 忌腹泻、糖尿病、胃酸过多者

话梅糖

健脾和胃、美容养颜、化痰止咳

宜肺燥肺热、脾气虚弱者 忌阴虚体质、蛀牙、胃酸过多者

红大米

降血压、减轻疲劳、补血

宜贫血者 忌无特殊禁忌人群

云南甜角

补钙、通便、杀虫解毒

宜咽喉疼痛、腹泻、坏血病患者 忌胃病、糖尿病患者

酸枣树

减肥、镇静催眠、助消化

宜冠心病患者 忌无特殊禁忌人群

蔓越莓饮料

抗氧化、养颜美容

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者、肾结石患者

桑子

美容养颜、促消化、补血

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

洋丝瓜尖

清凉解暑、预防便秘

宜坏血病患者 忌腹泻者

五指牛奶

舒经活络、健脾补肺、利湿消肿

宜腰酸腿痛者 忌胃病患者

苦麦菜

促进体力恢复、清热解毒

宜失眠患者 忌脾胃虚寒者

玉米片

延缓衰老、护眼

宜习惯性便秘、老年便秘患者 忌无特殊禁忌人群

桂圆茶

养血安神、益智宁心、延缓衰老

宜寒性体质者 忌感冒、咳嗽患者

酒泡蒜

排毒清肠、祛寒

宜体内寒气重者 忌过敏者、胃肠炎病患者

吃生花生

促进骨骼发育、保持心脏健康

宜一般人群均适宜 忌胆病患者、内热上火者

蒲公英粥

缓解消化不良、清热解毒

宜高血压、便秘、黄疸患者 忌阳虚外寒、脾胃虚弱者

黑麦仁

补血、通便、降血糖

宜糖尿病患者 忌无特殊禁忌人群