食物百科

小种茶

缓解水肿、延缓衰老、养胃护胃

宜外伤、生疮发脓者 忌贫血者

老酒

舒筋活血、美容

宜风湿性关节炎患者 忌肝病患者

土蜂酒

止痛止痒、祛风除湿

宜风湿性关节炎患者 忌高血压患者

鲜藕汁

止血凉血、润肠通便、补血益气

宜热性病患者 忌脾虚胃寒、大便稀溏者

咸柑橘

理气化痰、美容、保护眼睛

宜高血压患者 忌阴虚体质患者

羊蹄子

强筋壮骨、延缓衰老、美容养颜

宜四肢无力、畏寒怕冷者 忌易上火患者

马蹄菜

补充营养、祛风散寒、消肿止痛

宜营养不良者 忌无特殊禁忌人群

小桔子

通便、降低胆固醇、美容

宜便秘、冠心病、动脉硬化患者 忌口腔炎、牙周炎、肠胃功能欠佳者

茶树花

抗氧化、降糖降脂

宜糖尿病、高血脂患者 忌发烧者、肝脏病患者

羊蹄

补胶原蛋白、补气血、强筋壮骨

宜身体瘦弱、腰膝酸软者 忌发热、牙痛、口舌生疮者

黑花生米

补肾壮阳、延缓衰老

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚弱、肠滑便泄者

酸枣核

补中养肝、镇静催眠、防治盗汗

宜失眠多梦、心烦不眠、盗汗者 忌胃酸过多、嗜睡者

蓝莓酱

健脑益智、保护眼睛、润肺止咳

宜眼疲劳患者 忌糖尿病、腹泻者

黄耳

清热化痰、促代谢、防贫血

宜咳嗽、贫血者 忌脾胃虚寒、过敏者

澳柑

清利咽喉、强化血管、降脂

宜高血压、高血脂、口干渴者 忌胃酸、久病痰寒者

牛脚汤

美容养颜、补肾、活络筋骨

宜贫血、肾虚者 忌阴虚火旺、目赤内热者

乌鱼汤

利水消肿、美容养颜、促进泌乳

宜高血压、高血脂、贫血患者 忌过敏体质、有疮者

黑眉豆

延缓衰老、健脑、护发养发

宜眼病、体力脑力劳动者 忌消化功能不佳、肾功能不全患者

须元果

疏风解表、降胆固醇、护心血管

宜免疫力低下、流行性感冒者 忌腹泻、过敏者

苦菜泡水

预防贫血、清热解毒

宜上火、咽喉肿痛、夜盲症患者 忌体质虚寒者