食物百科

猪肝炒菠菜

补充营养、促进胃肠蠕动

宜一般人群均适宜 忌痛风患者

猪肝菠菜粥

补充营养、补肝明目

宜一般人群均适宜 忌痛风患者

猪肚包鸡

补充营养、温中益气

宜一般人群均适宜 忌实热证者、邪毒未清者

猪肚炖排骨

补充营养、健脾胃

宜一般人群均适宜 忌胸腹痞胀者

猪肚粉

补虚损、健脾胃

宜食欲不振者 忌胸腹痞胀者

蒸藕

健脾开胃、止泻固精

宜食欲不振者、尿频者 忌脾胃虚寒者

蒸梨水

化痰止咳、清热降火

宜肺燥咳嗽者 忌糖尿病患者

生黑花生米

补充营养、缓解疲劳

宜一般人群均适宜 忌花生过敏者

芫荽炒鸡蛋

提供营养、增进食欲

宜食欲不振者 忌鸡蛋过敏者

玉米燕麦牛奶

补充营养、促进胃肠蠕动

宜一般人群均适宜 忌牛奶过敏者

玉米加酸奶

提供营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

油柑酒

提供能量、增进食欲

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者、肝病患者

油甘鱼

提供能量、补充营养

宜一般人群均适宜 忌肾功能不全者

油菜头

补充营养、促进肠道蠕动

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

鹰嘴豆豆浆

提供能量、补充营养

宜一般人群均适宜 忌肾功能不全者

樱桃千禧果

提供营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

银耳燕麦粥

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌风寒咳嗽及湿痰壅盛者

银耳雪梨羹

滋阴润肺、养胃生津

宜一般人群均适宜 忌风寒咳嗽及湿痰壅盛者、糖尿病患者

银耳炖排骨汤

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌风寒咳嗽及湿痰壅盛者、高脂血症患者

银耳鸡蛋汤

润肺止咳、健脾养胃

宜一般人群均适宜 忌风寒咳嗽及湿痰壅盛者