食物百科

银耳苹果羹

补肺养阴、健脾生津

宜肺热咳嗽者 忌无特殊禁忌人群

银耳牛奶红枣枸杞汤

益气补血、润肠通便

宜气血不足者、便秘患者 忌无特殊禁忌人群

银耳莲子百合红枣汤

滋补脾胃、润肠通便

宜脾胃虚弱者、便秘患者 忌无特殊禁忌人群

银耳红枣红糖汤

润肠通便、提供能量

宜一般人群均适宜 忌高血糖患者

银耳红枣枸杞莲子汤

补充营养、滋补肝肾

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

银耳红枣枸杞冰糖汤

滋补脾胃、提供能量

宜一般人群均适宜 忌高血糖患者

银耳红枣枸杞百合汤

补充营养、益气养血

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

银耳炖百合

养阴润肺、养胃生津

宜肠燥便秘者、干咳少痰者 忌无特殊禁忌人群

银耳百合红枣枸杞冰糖汤

滋补脏器、养血安神

宜失眠者 忌风寒咳痰者

油切黑乌龙茶

提神醒脑、促进食欲

宜食欲不振者 忌失眠患者

油甘子瘦肉汤

增进食欲、补充营养

宜食欲不振者 忌高血压、高血糖患者

油粉

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

油菜花蜂王浆

滋补强壮、益肝健脾

宜食欲不振者 忌腹泻患者

油菜花菜心

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

用醋泡姜

祛风散寒、温中止呕

宜风寒感冒患者 忌脾胃湿盛者

鹰嘴桃

补充营养、增进食欲、润肠通便

宜便秘患者 忌内热偏盛者、腹泻患者

熟鹰嘴豆

补充营养、促进胃肠蠕动

宜便秘患者 忌无特殊禁忌人群

生鹰嘴豆

补肾壮阳、利尿止痛

宜肾阳衰者 忌消化不良者

樱桃小番茄

生津止渴、润肠通便

宜食欲不振患者 忌脾胃虚寒者

樱桃苹果

解暑除烦、润肠通便

宜暑热烦渴者 忌无特殊禁忌人群