食物百科

柠檬金桔水

化痰止咳、健脾消食、解郁止痛

宜一般人群均适宜 忌胃及十二指肠溃疡患者、胃酸分泌过多者

柠檬金银花泡水喝

清热解毒、散热祛暑、生津止渴

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒、气虚疮疡脓清者

柠檬生姜蜂蜜水

温中和胃、化痰止咳、止痛解毒

宜一般人群均适宜 忌湿阻中满痞胀、湿热痰滞、便溏泄泻者

柠檬加红糖泡水喝

调经和胃、活血化瘀、补血

宜一般人群均适宜 忌胃酸分泌过多者

柠檬红豆芡实薏米茶

利水除湿、清热排脓、益固肾经

宜一般人群均适宜 忌胃酸分泌过多者

绿豆莲藕猪骨汤

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者、肠滑泄泻者

绿豆花生豆浆

补充营养、补充能量

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者、肠滑泄泻者

绿豆红薯粥

润肠通便补充营养

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者、肠滑泄泻者、湿阻中焦者、气滞食积者

绿豆猪肚汤

补充营养、补脾益胃

宜一般人群均适宜 忌胸腹痞胀者、肠滑泄泻者

绿豆红枣薏仁米一起煮

补充营养、利水消肿

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者、肠滑泄泻者

绿豆红枣粥

清热解毒、健脾补血

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者、肠滑泄泻者、湿盛中满或有积滞痰热者

绿豆西米露

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者、脾胃虚寒者

绿豆山药粥

滋阴补气、消暑

宜脾虚食少者、暑热烦渴者 忌肠滑泄泻者

绿豆面条

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

南非茶

补肾益精、养阴生津、宁心安神

宜肾精亏损者、心神不宁者 忌无特殊禁忌人群

奶渣

补充营养、补充能量

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者、乳糖不耐受者

奶浆菌

调中理气、散寒止痛、补充营养

宜痢疾患者、胃脘冷痛者 忌体热者

奶瓜

舒筋活络、和胃化湿

宜湿痹拘挛者 忌小便短赤者、胃酸过多者

奶粉加燕麦片

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌胃肠道功能不佳者、脾胃虚寒、泄泻者、乳糖不耐症患者

桑叶决明子茶

疏风散热、清肝明目

宜风热感冒者 忌素体虚寒者