食物百科

姜枣山楂三种一起喝

消食健胃、健脾益气

宜胃脘胀满者 忌热盛及阴虚内热者

生姜红枣苹果煮水

健脾、开胃消食

宜食欲不振者 忌热盛及阴虚内热者

生姜红枣木耳煮水喝

益气、温中散寒

宜胃脘冷痛者 忌热盛及阴虚内热者、虚寒溏泄者

生姜大枣红糖水

润肠通便、补充营养

宜便秘患者 忌糖尿病患者

生姜大枣枸杞红糖水

补充能量、促进食欲

宜食欲不振者 忌糖尿病患者

姜红枣枸杞泡水

润肠通便、补充营养

宜便秘患者 忌胃溃疡患者

生姜红枣陈皮茶

健脾胃、解表散寒

宜脾胃气滞患者 忌阴虚有热者

生姜薏米水

补充营养、缓解便秘

宜便秘患者 忌脾胃虚弱者

生姜洋葱一起吃

补充营养、促进消化

宜食欲不振者 忌痔疮患者

姜盐茶

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌热盛及阴虚内热者

生姜蒜头煮水

温中散寒、解毒消肿

宜风寒感冒患者 忌热盛及阴虚内热者

姜生吃

促进消化、止呕

宜呕吐患者 忌痔疮患者

生姜山楂水

温中止呕、消食健胃、行气散瘀

宜一般人群均适宜 忌热盛及阴虚内热者

芥末酱

增进食欲、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

芥菜粥

宣肺豁痰、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

芥菜油

补充营养、润滑肠道

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

芥菜干

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

焦馍

提供能量、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

焦花生米

补充营养、润肺化痰

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

姜丝苹果白醋冰糖同用

补肺、健脾消食、增进食欲

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者