食物百科

番薯小米粥

补充营养、益气生津、宽肠通便

宜一般人群均适宜 忌腹部胀满者

紫色番薯

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

番茄鱼汤

补充营养、增进食欲

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

番茄香蕉汁

增进食欲、通便、补充能量

宜便秘患者、低血糖患者 忌胃溃疡患者

番茄土豆汤

促消化、补充能量

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

番茄芹菜汁

增加食欲、通便排毒

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

番茄胡萝卜汁

促消化、润肠通便、缓解眼疲劳

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

番茄苹果胡萝卜汁

补充营养、止渴、助排便

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

番茄牛肉粥

促消化、补充营养

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

番茄牛肉汤

补充营养、开胃健脾

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

蒸番茄

提供营养、健胃消食、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

法棍

提供能量、增加营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

蜂蜜炖梨

生津润肺、健脾开胃

宜食欲不振者 忌对蜂蜜过敏者

蜂蜜茶水

润肠通便、提神醒脑

宜一般人群均适宜 忌对蜂蜜、茶过敏者

蜂蜜加黑芝麻

补充营养、增进食欲

宜一般人群均适宜 忌对蜂蜜、黑芝麻过敏者

蜂蜜黑芝麻饼

增加饱腹感、补充营养

宜一般人群均适宜 忌对蜂蜜、黑芝麻过敏者

蜂蜜红枣枸杞泡水喝

补充营养、润肠通便

宜便秘患者 忌对蜂蜜、红枣、枸杞过敏者

蜂蜜和红枣一起泡水喝

健脾和胃、滋补养体

宜脾胃虚弱者 忌痰热病患者

蜂蜜柚子百香果茶

润肠通便、生津止渴、补充营养

宜便秘患者 忌糖尿病患者

蜂蜜银耳汤

滋阴润肺、润肠通便

宜阴虚内热者 忌脾虚便溏者、痰饮水肿者