食物百科

白芝麻油

养血生津、补充营养

宜津血亏虚者 忌腹泻者

芝麻片

补充营养、增强食欲

宜一般人群均适宜 忌腹泻者

芝麻花生一起吃

健脾和胃、补充营养

宜一般人群均适宜 忌腹泻者

芝麻海苔一起吃

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌腹泻者

猪肝萝卜汤

补充营养、促进排便、增加食欲

宜便秘者、食欲不佳者 忌脾胃虚寒者

猪肝炖葱白

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌表虚多汗者

猪肚薏米汤

补充营养、补脾益胃、清热利湿

宜一般人群均适宜 忌尿多者

猪肚乌鸡汤

补充营养、抗氧化

宜一般人群均适宜 忌酮症酸中毒者

猪肚排骨汤

补充营养、美容养颜、补脾益胃

宜一般人群均适宜 忌腹胀者

猪肚鸡

补充营养、增进食欲、补脾益胃

宜一般人群均适宜 忌实热证者

猪肚淮山莲子汤

补充营养、补脾止泻

宜一般人群均适宜 忌大便燥结者

猪肚胡椒

补充营养、温中下气

宜脘腹冷痛者、恶心反胃者 忌阴虚内热者

猪肚炖绿豆

补充营养、利水消肿、补脾益胃

宜暑热烦渴者 忌高脂血症患者

猪肚炖黄豆

健脾益气、补充营养

宜一般人群均适宜 忌高脂血症患者

竹笋汤

补充营养、增加饱腹感

宜减肥者 忌无特殊禁忌人群

竹笋排骨汤

补充营养、促进骨骼发育

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

白砂糖和冰糖一起吃

润肺止咳、补益脾胃、生津止渴

宜咳嗽痰少者 忌呕吐患者、糖尿病患者

白木耳莲子百合红枣汤

滋阴润肺、养血安神、补充营养

宜阴虚肺燥者 忌湿盛中满者、中寒便滑者

白木耳红枣枸杞

补肾益精、益气生津、补血安神

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满者

白木耳炖红枣

益气生津、润肺养胃、养血安神

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满者