食物百科

麦穗鱼

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

玉米窝窝头

补充营养、促进消化

宜消化不良者 忌无特殊禁忌人群

牛眼豆

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

月亮鱼

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌对鱼过敏者

香椿叶子

补充营养、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌过敏者

甜柠檬

补充营养、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

鱼尾汤

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

新鲜鱼肝

补充营养、有益视力

宜视力较弱者 忌无特殊禁忌人群

鱼炖豆腐

增进食欲、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

鱼豆腐汤

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

酸枣果肉

润肠通便、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

野沙葱

开胃消食、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

野芹菜叶子

补充营养、缓解便秘、提高食欲

宜便秘者 忌无特殊禁忌人群

野绿豆苗

补充营养、促进排便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

银耳和苹果一起煮

补充营养、促进排便

宜一般人群均适宜 忌风寒咳痰者

银耳紫薯汤

提供能量、促进肠道蠕动

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

银耳瘦肉汤

提供能量、补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

银耳红枣牛奶汤

补充营养、促进排便

宜便秘患者 忌牛奶过敏者

银耳红糖水

补充营养、促进排便、提供能量

宜一般人群均适宜 忌高血糖患者

银耳红薯汤

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群