食物百科

银耳红豆薏米汤

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌大便溏薄者

银耳炖鸡

补充营养、促进排便

宜便秘患者 忌无特殊禁忌人群

银耳雪燕

补充营养、抗氧化

宜一般人群均适宜 忌风寒咳痰者

银耳小米红枣粥

补充营养、促进肠道蠕动

宜便秘患者 忌龋齿疼痛者

油鳗鱼

补充营养、增进食欲

宜食欲不振者 忌痛风患者

油栗仁

促进食欲、润肠通便

宜便秘患者 忌脾胃虚寒者

油煎鸡蛋

提供能量、补充营养

宜一般人群均适宜 忌高脂血症患者

油柑橄榄汁

促进食欲、促进排便

宜便秘患者 忌腹泻者

油菜花籽油

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌腹泻患者

羽衣甘蓝粉

补充营养、促进胃肠蠕动

宜便秘患者 忌无特殊禁忌人群

羽衣甘蓝

补充营养、促进排便

宜便秘患者 忌无特殊禁忌人群

榆钱饭

提供能量、补充营养、助消化

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

鲜榆钱

提供营养、补充能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

鱼籽粉

补充营养、补充能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

鱼脂肪

补充脂肪酸、补充能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

深海鱼油丸

补充营养、保持血液通畅

宜一般人群均适宜 忌出血者

红枣枸杞桂圆红糖煮鸡蛋

补充能量、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

西红柿金针菇汤

补充营养、促进排便

宜一般人群均适宜 忌胃溃疡患者

西兰苔

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

西葫芦瓜子

补充能量、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群