食物百科

小米粥加鸡蛋

健脾、润肺、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

小米豆浆

健脾益气、消食和胃

宜食欲不振者 忌气滞者

小米粥加冰糖

补中益气、润肺止咳

宜肺燥咳嗽者 忌气滞者

小红蒜

清热解毒、散瘀消肿

宜发热、咽喉肿痛患者 忌无特殊禁忌人群

小米黑米粥

健脾和胃、补益虚损

宜体虚者 忌气滞者

小扁豆和小米熬粥

健脾和胃、补益虚损

宜脾胃虚弱者 忌气滞者

向日葵籽油

补充能量、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

成熟蜂蜜

润肺止咳、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌湿热痰滞者

香椿树籽

祛风散寒、止痛

宜外感风寒者 忌无特殊禁忌人群

香椿树叶

祛暑化湿、清热解毒

宜中暑患者 忌气虚汗多者

竹节子果

清热解毒、收敛生肌

宜风热感冒者 忌无特殊禁忌人群

猪肚菌菇

补充营养、促进消化

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

猪肚菜

清热明目、利尿通淋

宜目赤肿痛者 忌脾肾阳虚者

针叶樱桃果

补充营养、增进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

折耳根猪肺汤

提供营养、润肺开胃

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

芫荽菜

发表透疹、开胃消食

宜麻疹不透患者、饮食不消者 忌热毒壅盛而疹出不畅者

柚花茶

行气止痛、化痰

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

樱桃玫瑰花茶

行气解郁、活血止痛、健脾益胃

宜肝胃不和者、肝郁气滞者 忌无特殊禁忌人群

野莴笋

祛风活血、清热解毒

宜风湿疼痛者、跌打损伤者 忌无特殊禁忌人群

野山蒜

通阳散结、行气导滞

宜胸痹心痛者、脘腹痞满胀痛者 忌无特殊禁忌人群