食物百科

熟莲藕

益胃健脾、养血补益、止泻

宜食欲不振者 忌无特殊禁忌人群

莲菜水

清热解燥、止咳化痰

宜一般人群均适宜 忌对莲菜过敏者

马拉糕

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

荔枝水

养血健脾、行气消肿

宜病后体虚者 忌阴虚火旺者

荔枝菌

补益肠胃、疗痔止血

宜脾虚纳呆者 忌无特殊禁忌人群

荔枝茶

养血健脾、行气消肿、利尿排毒

宜病后体虚者 忌阴虚火旺者

荔枝红枣汤

补养心脾、养血安神

宜气血亏虚者 忌阴虚火旺者

立鱼

健脾益胃、补充营养

宜食欲不振者 忌无特殊禁忌人群

梨姜冰糖煮水喝

化痰止咳、补充营养

宜咳嗽痰多者 忌糖尿病患者

梨黄瓜汁

补充营养、生津止渴、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

水泡梨

补充营养、生津止渴、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

水果梨

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

梨水加蜂蜜

生津止渴、润肠通便

宜咽干口渴者 忌腹泻者

梨和大枣煮水

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

梨和大米煮粥

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

梨熬冰糖水

清热润肺、补充能量

宜肺热咳嗽者 忌脾胃虚寒者

梨百合煮水

清热润肺、补充水分

宜肺热咳嗽者 忌脾胃虚寒者

梨和百合冰糖一起炖

清热润燥、补充营养

宜肺热咳嗽者 忌脾胃虚寒者

生姜花椒红枣泡水喝

温中散寒、和胃止痛

宜中焦虚寒者 忌阴虚内热者

姜花椒煮水

温中散寒、杀虫止痒

宜胃寒呕吐者 忌阴虚内热者