食物百科

红糖枸杞红枣鸡蛋汤

滋补肝肾、益气补血、健脾温胃

宜气血两虚者 忌糖尿病患者

红糖水泡枸杞

滋肾健脾、益气养血

宜肾脾虚弱者 忌糖尿病患者

红糖片

增加口感、补充营养、益气和胃

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

红糖粥

补充营养、润肠通便、提供能量

宜一般人群均适宜 忌糖尿病患者

红糖番薯糖水

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌消化性溃疡、糖尿病患者

红糖鹅蛋

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌鹅蛋过敏者

红糖豆浆

补充营养、和胃散寒

宜一般人群均适宜 忌大豆过敏者

红糖大蒜泡水喝

消食理气、健脾和胃

宜脘腹冷痛者 忌阴虚火旺者

红糖加醋

消食开胃、益气活血

宜月经不调者 忌糖尿病患者

红豆排骨汤

利水消肿、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

红豆糯米糕

提供能量、补中益脾

宜一般人群均适宜 忌消化功能不佳者、年老者

红豆南瓜粥

健脾养胃、缓解饥饿、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

红豆米糊

健脾养胃、补充营养、缓解饥饿

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

红豆绿豆粥

清热消暑、健脾益气

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

红豆莲子粥

健脾补肾、利尿消肿

宜脾虚腹泻者、小便不利者 忌无特殊禁忌人群

红豆鲫鱼汤

健脾益气、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

红豆炖鸡汤

健脾益气、补充营养、增强食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

红豆红皮花生红枣枸杞红糖水

活血调经、健脾益气

宜经期不调者、脾胃亏虚者 忌阴虚内热、消化不良者、糖尿病患者

红豆花生小米粥

健脾养胃、补充营养、缓解饥饿

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

红豆和花生在一起煮

补充营养、健脾益气、增强食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群