食物百科

钢化蛋

补充营养、促进生长发育

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

干紫菜

补充营养、辅助降血脂

宜一般人群均适宜 忌低碘饮食者

干龙眼泡水

补充营养、抗氧化

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

干梨片

补充营养、润肠通便

宜便秘者 忌慢性腹泻者

干苦瓜泡水

补充营养、辅助降糖

宜高血糖患者 忌无特殊禁忌人群

干嚼茶叶

清新口气、提神醒脑

宜一般人群均适宜 忌口腔溃疡者

干姜丝泡水

温中散寒、回阳通脉、温肺化饮

宜脾胃虚寒者 忌阴虚内热者

干黄豆

补充营养、促进肠蠕动

宜一般人群均适宜 忌胃炎患者

干红辣椒

健胃消食、驱寒发汗

宜食欲不佳者 忌胃溃疡患者

干炒瓜子

补充营养、增加饱腹感

宜一般人群均适宜 忌高血脂患者

干炒小米

健脾和胃、补益虚损

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

橄榄油加柠檬汁

增加食欲、润肠通便、补充营养

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

橄榄水

清热解毒、利咽生津

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

鲜橄榄果

补充营养、增进食欲、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

橄榄醋冰糖

补充营养、开胃消食

宜食欲不振者 忌无特殊禁忌人群

橄榄食用油

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌三高患者

橄榄蜜饯

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

糖醋橄榄

补充营养、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

水果橄榄

补充营养、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

生橄榄油

补充营养、润肠通便、促进食欲

宜一般人群均适宜 忌三高患者